自認〇〇ミームとは?
自分は〇〇であると言い張る・思い込むミーム、ネットスラングのことを指します。
若い年齢層のオタク属性の人たちの中で自認〇〇ミームが使われています。〇〇には主に人気のアニメキャラが入ります。
例
私自認レゼだよ(笑)
あいつ自認レゼじゃん!
自認〇〇ミームの元ネタはどこから?
自認〇〇ミームの火付け役は、映画「チェンソーマン レゼ篇」(2025年9月公開)のレゼです。
彼女の圧倒的な人気により、自分をレゼだと思い込む「自認レゼ」を名乗る女性が増え、現在の自認ミームへと発展しました。
レゼ編見たけど俺が中学生の女子なら絶対自認レゼになってたから自認レゼの子達をイジらないであげて欲しい、彼女らは僕だから
— 眠るデーモンの斧 (@sleepdaemonaxe) November 4, 2025
今中学生だったら確実に自認レゼなってた
— 痩せますがち (@kill__xq_) November 6, 2025
【再掲】自認レゼなので叩け叩け〜!(ちなちに、自認レゼの理由は中学生の頃、深夜に学校忍び込んでプールで遊んでた過去があるから) pic.twitter.com/VuQ0tu5Mhq
— 熱 (@hatsunetsu_u) September 22, 2025
自認の意味
そもそも自認の意味を知っていますか?自認とは自分自身で、ある事柄が事実であると認めることです。
例→自分は犬好きだと自認している。
オタクは何故自認する?
キャラへの投影
「かわいい・かっこいい憧れのキャラになりたい」「自分を魅力的な存在だと思いたい」というポジティブな自己暗示、あるいは一種のごっこ遊びのような楽しみ方です。
自虐
実際は違うけれど、本人はそう思い込んでいる痛い人という皮肉として使われることもあります。そのため、あえて自分で「私、自認〇〇だから(笑)」と先に言ってしまうことで自虐ネタにするパターンも多いです。
自認〇〇ミームに対する口コミ
痛い
チェンソーマン、自認だと痛いやつ多すぎ
— めろん🍈 (@2e743c) November 23, 2025
お気に入りの服がレゼの服と似てるんだけど、自認レゼの痛い女だと思われたら怖くて着れない
— さやみんみん (@sayaminmin99) November 13, 2025
気持ち悪い
自認レゼの可愛い子ってマジで可愛いし、自認レゼの不細工な方ってマジで気持ち悪い
— 黒髪ボブ (@DongJing_v_v_) November 5, 2025
自分で自分のことを変と自認する奴はいろんなところから考えても気持ち悪い。
— ウーバー浪 (@toudairounin) November 15, 2025
自認キャラの種類
男自認キャラ四天王
碇シンジ
エヴァンゲリオンの主人公です。弱い部分やダメな部分があるキャラですが頑張っている所が人気です。
日比谷八幡
やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。の主人公です。ダリィキャラ冷笑キャラが陰キャオタクに人気です。
キョン
涼宮ハルヒの憂鬱のキャラです。普通の高校生でやや冷笑キャラであることが人気です。
キリト
ソードアートオンランの主人公です。イキリキャラが大人気です。
女自認キャラ四天王
レゼ
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🔴第76回 NHK紅白歌合戦⚪️
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米津玄師の出演が決定劇場版『#チェンソーマン レゼ篇』主題歌
「IRIS OUT」を披露させて頂きます。ぜひご覧ください!
米津玄師コメント… pic.twitter.com/sDXnYMlNcf
— REISSUE RECORDS (@reissuerecords) December 23, 2025
自認〇〇ミームを語る上で最も重要なキャラクターが映画チェーンソーマンレゼ編に登場するキャラクターの「レゼ」です。
オタク受けするキャラクターのため自分のことをレゼだと思う「自認レゼ」が大量発生しました。
ルックス
黒髪のショートボブ、チョーカー、ノースリーブのブラウスでオタク女子が好みそうなファッションをしています。
名言
「デンジくんはさ 田舎のネズミと都会のネズミ どっちがいい?」「デンジ君の知らない事、できない事。私が全部教えてあげる。」といったミステリアスな名言があります。
ギャップ
かわいいルックスとは裏腹に爆弾の悪魔として強力な力を持っています。
叶わない恋と二面性
レゼはチェンソーマンの主人公のデンジの命を狙う刺客です。レゼとデンジの「逃避行」や「叶わぬ恋」を描いた悲劇的なストーリーが人気です。
黒川あかね
推しの子のヒロインです。二面性があり人気
猫猫(マオマオ)
薬屋のひとりごとのキャラクターです。自立した女性として人気です。
マキマ
自立した性格をしており人気です。
ちいかわ
自分のことちいかわだと思っていてかわいいキャラとして生きている人たちがいます。ハチワレやうさぎを自認している人もいます。
うさぎ系女子、とかではなく自認ちいかわ pic.twitter.com/Pt7aydZJRX
— ぴょ🤍ニート🤍 (@piyo_kich) December 9, 2025
まとめ
- 自認〇〇ミームとは自分は〇〇だと言い張るミームのこと
- 自認レゼが大量発生して自認ミームが流行した

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